Триптофан - это аминокислота, которая помогает улучшить настроение, обеспечивает спокойствие и благоприятно влияет на качество сна. Биологически активная добавка (БАД) к пище поставляется в виде 90 капсул, три капсулы содержат 500 мг триптофана. Триптофан является предшественником серотонина, который играет важную роль в регуляции настроения и контроле аппетита. Принимая этот продукт, можно устранить дефицит триптофана в организме и повысить уровень серотонина, что приведет к улучшению самочувствия, снижению тревожности и улучшению сна. Капсулы на основе триптофана улучшают настроение, снимают усталость и раздражительность, снижают тревогу и стимулируют синтез гормона мелатонина, который улучшает качество сна. При регулярном приеме не наблюдается привыкания или побочных эффектов.
